매탄2동치과 나도 모르게 치아를 망치는 습관을 하고 있다!!! 안녕하세요!
매탄동 영통구청과 수원 삼성전자 중앙문 앞 매탄2동치과 김기록치과 대표원장 김기록입니다. 치아 건강을 위해서 양치질과 정기적인 치과 검진이 중요하다는 건 다들 알고 계시죠?
그런데 우리가 평소에 무심코 하는 작은 습관들이 치아 건강을 망칠 수 있다는 사실 혹시 알고 계셨나요? 오늘은 그런 나쁜 습관들을 하나씩 짚어보면서 치아 건강을 지키기 위해 주의할 것들에 대해 이야기를 하겠습니다.
먼저 영상을 통해 알아볼까요? 무의식 중에 치아를 망치는 ‘이갈이’ 첫 번째로 많이들 하는 나쁜 습관은 바로 '이갈이'입니다.
이갈이는 우리가 자는 동안 무의식적으로 이를 갈면서 치아에 심한 압력을 가하는 습관인데요. 대부분 이갈이가 자신에게 얼마나 큰 영향을 미치는지 모르고 지나치는 경우가 많습니다.
젊을 때는 치아의 탄성이 높아 어느 정도 이를 갈더라도 버틸 수 있지만 나이가 들수록 치아의 탄성이 떨어지면서 치아가 깨지거나 ...